🙇♀🙇 راس (۱۹۹۹) براي اولين بار نشانگان ضربه ي عشق را معرفي نمود. نشانگان ضربه ي عشق، مجموعه علائم و نشانه هاي شديدي است كه پس از فروپاشي يك رابطه رمانتيك بروز مي كند، عملكرد فرد را در زمينه هاي متعدد (تحصيلي، اجتماعي و حرفه اي) مختل مي كند، واكنش هاي غيرانطباقي به دنبال دارد، و مدت زمان زيادي اين نشانه ها باقي مي مانند.
✅اين فروپاشي، آنقدر قدرتمند است كه افسردگي و خشم، احساس ناامني عميق ، احساس درماندگي، گناه، هراس، نااميدي، بدبيني، بي قراري، آسيب پذيري، از دست دادن تمركز، اميدواري، انگيزه و انرژي، نشانه هاي جسماني مثل سردرد و بي نظمي خواب، بي اشتهايي يا پرخوري، تغييراتي در ميل جنسي، بي حوصلگي و خستگي، كندي كلامي حركتي توليد مي كند. 💔 صرف نظر از اينكه چه كسي رابطه را قطع مي كند، انحلال يك رابطه، تجربه ي ناخوشايندي است.
✅ بااین تفاسیر بسیاری از افراد در مبتلا به این نشانگان سه اشتباه اساسی میکنند:
🔱تلاش میکنند با سرگرمی های موقتی فراموش کنند و ذهنشان پاک شود ؛
🔱بدنبال فرد جایگزین میگردند تا رنج هیجانی خود را با یک مکانیسم خود فریبی آرام کنند.
🔱یا می خواهند با متنفر شدن از معشوق به آرامش برسند. که اینجا باید گفت:
‼️” تنفر ادامه عشق فراموش نشده است”‼️
✅ اگر نشانه های این سندرم را دارید راهکار اینست که به یک درمانگر معتمد با نگاه علمی نه نصیحت درمانگری مراجعه نمایید…
به یاد داشته باشید:
⛔️” زمان درمان کاملی نیست ”⛔️
با ” عفونت های هیجانی ” بازی نکنیم…
پ.ن👇فقط وقتی احساس کردید که نسبت به طرف مقابل کاملا بی تفاوت شدید می توانید مطمئن باشید که دیگر پرونده اون فرد نزد شما بسته شده است 😜
🙇♀🙇 راس (۱۹۹۹) براي اولين بار نشانگان ضربه ي عشق را معرفي نمود. نشانگان ضربه ي عشق، مجموعه علائم و نشانه هاي شديدي است كه پس از فروپاشي يك رابطه رمانتيك بروز مي كند، عملكرد فرد را در زمينه هاي متعدد (تحصيلي، اجتماعي و حرفه اي) مختل مي كند، واكنش هاي غيرانطباقي به دنبال دارد، و مدت زمان زيادي اين نشانه ها باقي مي مانند.
✅اين فروپاشي، آنقدر قدرتمند است كه افسردگي و خشم، احساس ناامني عميق ، احساس درماندگي، گناه، هراس، نااميدي، بدبيني، بي قراري، آسيب پذيري، از دست دادن تمركز، اميدواري، انگيزه و انرژي، نشانه هاي جسماني مثل سردرد و بي نظمي خواب، بي اشتهايي يا پرخوري، تغييراتي در ميل جنسي، بي حوصلگي و خستگي، كندي كلامي حركتي توليد مي كند. 💔 صرف نظر از اينكه چه كسي رابطه را قطع مي كند، انحلال يك رابطه، تجربه ي ناخوشايندي است.
✅ بااین تفاسیر بسیاری از افراد در مبتلا به این نشانگان سه اشتباه اساسی میکنند:
🔱تلاش میکنند با سرگرمی های موقتی فراموش کنند و ذهنشان پاک شود ؛
🔱بدنبال فرد جایگزین میگردند تا رنج هیجانی خود را با یک مکانیسم خود فریبی آرام کنند.
🔱یا می خواهند با متنفر شدن از معشوق به آرامش برسند. که اینجا باید گفت:
‼️” تنفر ادامه عشق فراموش نشده است”‼️
✅ اگر نشانه های این سندرم را دارید راهکار اینست که به یک درمانگر معتمد با نگاه علمی نه نصیحت درمانگری مراجعه نمایید…
به یاد داشته باشید:
⛔️” زمان درمان کاملی نیست ”⛔️
با ” عفونت های هیجانی ” بازی نکنیم…
پ.ن👇فقط وقتی احساس کردید که نسبت به طرف مقابل کاملا بی تفاوت شدید می توانید مطمئن باشید که دیگر پرونده اون فرد نزد شما بسته شده است 😜
From the Files app, scroll down to Internal storage, and tap on WhatsApp. Once you’re there, go to Media and then WhatsApp Stickers. Don’t be surprised if you find a large number of files in that folder—it holds your personal collection of stickers and every one you’ve ever received. Even the bad ones.Tap the three dots in the top right corner of your screen to Select all. If you want to trim the fat and grab only the best of the best, this is the perfect time to do so: choose the ones you want to export by long-pressing one file to activate selection mode, and then tapping on the rest. Once you’re done, hit the Share button (that “less than”-like symbol at the top of your screen). If you have a big collection—more than 500 stickers, for example—it’s possible that nothing will happen when you tap the Share button. Be patient—your phone’s just struggling with a heavy load.On the menu that pops from the bottom of the screen, choose Telegram, and then select the chat named Saved messages. This is a chat only you can see, and it will serve as your sticker bank. Unlike WhatsApp, Telegram doesn’t store your favorite stickers in a quick-access reservoir right beside the typing field, but you’ll be able to snatch them out of your Saved messages chat and forward them to any of your Telegram contacts. This also means you won’t have a quick way to save incoming stickers like you did on WhatsApp, so you’ll have to forward them from one chat to the other.
Launched in 2013, Telegram allows users to broadcast messages to a following via “channels”, or create public and private groups that are simple for others to access. Users can also send and receive large data files, including text and zip files, directly via the app.The platform said it has more than 500m active users, and topped 1bn downloads in August, according to data from SensorTower.روانشناس خود باش from ms
